Musik - forståelse  

 

 

For at forstå den måde vi bevæger os på, er det vigtigt at lytte til musikken. Den musik vi danser til hænger 100% sammen med måden at bevæge sig på til musikken.

Derfor: lyt til musikken og dens tempo. Er den blød/hård. Hvordan vil din krop NATURLIGT bevæge sig til musikken?

 

Motions

Musikgenre

BPM (ca.)

(Beats Per Minute)

Musikkens kendetegn

  
 

Rise and Fall

Vals

82-96 (eller hurtigere)

Blød, rolig, romantisk

  

Quick Step

 

Hurtig, glad

  

Lilt

Polka

114-134

Glad, bevægelig, rytmisk

  

East Coast Swing

134-154

Energisk og kraftfuld

  
 

Smooth

Nightclub

52-78

Langsom, romantisk, flydende, glidende

  

(Quick (8), quick (&), slow (1)

  

West Coast Swing

100-130

Sexet, cool, rå

  
 

Two step

155-200                             Kan tælles i 2 tempi

Flydende, udstrakt

  
 

Cuban

Mambo

Ca. 90

Glad, sorgløs,             karakteristisk lyd

  
 

Rumba

90-100

Sensuel og romantisk

  

(quick, quick, slow)

  

Cha Cha

108-128

Glad, sorgløs, sexet

  

Funky

Hip Hop

96-114

Groovy, funky, cool

  

Novelty

Andre

Varierer

Anderledes frasering, dvs. med tags/restarts etc.

  
 

Irsk

Varierer

Irsk

  

 

Musikken bestemmer din måde at bevæge dig på!!!!

 

De 6 motions

 

”Motion” er engelsk og betyder bevægemåde. Dvs. når man snakker om ”motion”, snakker man om den måde vi bevæger os på, når vi danser linedance.

 

Linedance er en ”tyve-dans”, dvs. at dansen blot er en afart af mange andre dansegrene, som standard- og pardans. Den primære forskel er blot at vi ikke danser med en partner.

 

Ser man på teknikken bag dansen, vil man opdage at vi grundlæggende har 6 måder at bevæge os på indenfor linedance:

 

  1. Rise and Fall
  2. Lilt
  3. Smooth
  4. Cuban
  5. Funky
  6. Novelty

 

Motion

Typiske karakteristika ved bevægemåde

Rise and Fall
  • Indirekte dans – langsomt med glidende vægtskifte
  • Hæl, tå, tå etc.
  • Heal lead (hælen leder det første skridt)
  • Body rise (stræk ud i kroppen)
  • Flydende måde at danse på à ”Dance with the angels”
  • Søg diagonalerne
  • ¾-takt, dvs. 1,2,3, 1,2,3 etc.
  • Lav hastighed

Lilt
  • Direkte dans – hurtigt vægtskifte
  • Op og ned, op og ned, op og ned
  • Dans på fodballerne
  • SMÅ skridt
  • Sving arme naturligt, dvs. i kroppens bevægeretning (pasgang)
  • Mange shuffles
  • 2 typer:
    1. Polka
    2. East Coast Swing

Smooth
  • Indirekte dans – langsomt med glidende vægtskifte
  • Flad og skridende dansemåde, dvs. ikke hoppende
  • 3 typer:
    1. Night Club
    2. West Coast Swing
    3. Two Step

Cuban
  • Direkte dans – hurtigt vægtskifte
  • Fødderne i diagonal – hele tiden!
  • Stræk!!!! Benene er hele tiden strakte
  • Ball-flat, ball-flat, dvs. først fodballen – derefter resten af foden
  • Små skridt = bedre hoftebevægelser
  • 3 typer:
    1. Cha Cha
    2. Rumba
    3. Mambo

Funky
  • Direkte dans – Hurtigt vægtskifte
  • Det handler om puls og rytme
  • Man fjedrer op og ned i knæene, men NEDAD i gulvet
  • Attitude à JEG er bedst!!!!
  • Brug brystkasse, arme, hænder, body roll etc.
  • Hip hop bevægelser

Novelty
  • Ingen specifik/anerkendt bevægemåde, dog afhængig af musikken
  • Novelty-dansene kan kun danses til originalmusikken pga. tags, restarts og andre bestemte lydeffekter i originalmusikken
  • Show-præget
  • Fyr den af!!! Vis at du synes linedance er sjov
  • Husk basis danse teknik

 

 Line Dance teknik anvender også de 5 fodpositioner

Print